Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 102,84g | Prot: 50,78g | Carbs : 154,62g.
Pequeno Almoço: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich . Almoço: Bresso Feine Kräuter, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn, Essig, Olivenöl, Bergader Bergbauern Käse, Strauchtomaten. Jantar: Pommes Frites, TiP Apfelschorle, Possmann Frankfurter Apfelwein, Mayonnaise, Salakis Back Schafkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Merlot. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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