Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 94,27g | Carbs : 184,70g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Шарлотка. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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