Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 64,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 85,10g | Carbs : 142,12g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ветчина, Комо Сыр Тенеро, Овсяноблин. Almoço: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Nestle Cini Minis Батончик, Яблоко Голден, Груша. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Котюнька
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