Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
117,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 78,86g | Prot: 123,81g | Carbs : 152,05g.
Pequeno Almoço: Bionova Сироп Агавы, Грецкие Орехи. Almoço: Огурец (с Кожурой), Монетка Кокосовое Молоко, Рис Вареный, Куриный Бульон, Aroy-D Паста Том Ям, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Aroy-D Рыбный Соус, Vici Кальмар Тушка, Чим Чим Устричный Соус, Помидоры, Vici Креветки Очищенные, Vici Новозеландские Мидии Премиум, Ашан Шампиньоны. Jantar: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|