Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 82,93g | Prot: 59,72g | Carbs : 203,21g.
Pequeno Almoço: Банан, Клубника, Груша, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Макароны Отварные. Jantar: Блинчики, Чай, Якитория Росу Драгон Маки, Якитория Роллы Red Драгон. Snacks/Outros: Искренне Ваш Кефир 1%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_k@
|