Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Líp: 101,96g | Prot: 105,96g | Carbs : 391,29g.
Pequeno Almoço: Önceden Şeker Katılmış Çay, Hindi Jambon, Kepekli Ekmek, Önceden Şeker Katılmış Çay. Almoço: Nescafe Bol Kahve, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Jantar: Nescafe Bol Kahve, Su Böreği. Snacks/Outros: Carte D'or Meyve Soleni, Multipower Powerpack Xxl. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serkanteo
|