Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 42,08g | Prot: 38,40g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Cornetto Classico. Jantar: Hard-Boiled Egg, Tesco French Baguette. Snacks/Outros: Fresh Pork Sausage. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|