Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 56,83g | Prot: 62,85g | Carbs : 125,02g.
Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee Decaffeinated and Chicory (Dry Powder), Aquafina Water (16.9 oz), Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake, Bananas. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Watermelon , Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Sweet Pickle Relish , Mustard, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Outros: Hard Candies . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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