Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Líp: 94,58g | Prot: 95,82g | Carbs : 191,74g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Националь Пшено, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Семушка Курага Сушеная. Almoço: Европром Икра Царская Осетровая, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Черничное Суфле в Молочном Шоколаде, Вкусвилл Суфле Лимонное в Шоколаде. Snacks/Outros: Лактис Греческий Йогурт из Лавки с Мёдом и Грецким Орехом. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|