Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 57,48g | Prot: 47,30g | Carbs : 183,66g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Campina Сливки Порционные, Свежевыжатый Морковный Сок, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Store Калифорния с Крабом. Jantar: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Шницель Куриный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsmetaya
|