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6:30
Ketones = 1.4
BF% = 29.6
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92,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2250 kcal
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Líp: 196,46g | Prot: 102,95g | Carbs : 18,35g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Almoço: PnP Fresh Cream, Macadamia Nuts, Nola Mayonnaise, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned). Jantar: Cabbage, Nola Mayonnaise, Lamb Chop. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ballie-RSA
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