Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 70,86g | Prot: 118,14g | Carbs : 207,89g.
Pequeno Almoço: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Кузина Синнамен с Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Правильное Решение Рис Длиннозерный Обработанный Паром Шлифованный. Almoço: Красная Цена Батон, Сибмарк Пирожное Безе, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Толстолобик, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Jantar: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Золото Сеймы Яйцо, Фо Бо Домашний, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Мраморная Говядина, Правильное Решение Рис Длиннозерный Обработанный Паром Шлифованный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|