Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 49,56g | Prot: 93,44g | Carbs : 178,40g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Апельсин, Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Шарлотка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|