Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 91,48g | Prot: 113,49g | Carbs : 69,29g.
Pequeno Almoço: Waitrose Ginger Shot, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Tesco Medium Eggs, Apples , Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Sugar, Espresso Coffee. Almoço: Mars Celebrations , Morrisons Thickly Carved Breaded Ham, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, M&S Food Honduran King Prawns, Tesco Medium Eggs. Jantar: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, PVL Essentials MCT Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Rocket Salad, Waitrose 30 Day Dry Aged Hereford Beef Sirloin Steak. Snacks/Outros: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Marks & Spencer Toffee Dessert Sauce. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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