Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 65,68g | Prot: 82,38g | Carbs : 126,66g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Варенье, Сырники Домашние, Багет, Красные Помидоры, Сыр Голландский. Almoço: Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy.ti
|