Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 54,06g | Carbs : 235,35g.
Pequeno Almoço: Johannisbeeren, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Nektarinen, Bresso Feine Kräuter, Leerdammer Käse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Almoço: Pfannkuchen, Pfannkuchen, REWE To Go Ingwer Shot. Jantar: Olivenöl, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Magerquark, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. Snacks/Outros: Rosewein. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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