|
вода сошла
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 73,05g | Prot: 115,07g | Carbs : 126,79g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Увелка Мука Овсяная , Магнит Сыр Российский 50%, Кабачки, Печеночный Торт. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры. Jantar: Сельдь Соленая, Помидоры, Печеночный Торт. Snacks/Outros: Магнит Арбуз, Дыня, Альпен Гольд Мороженое. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yakovlevak28
|