Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Líp: 93,13g | Prot: 73,43g | Carbs : 189,75g.
Almoço: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Карусель Котлета Лакомка Жареная. Jantar: Ашан Сухари из Хлеба, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Добрянка Оладьи на Кефире , Белогорье Печенье Сахарное , Гост Мёд Натуральный, Невский Кондитер Паркур Конфета, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Чеснок, Botanica Микс Зелени Салатный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Киндер Шоколад, Мегамарт Молоки Лососевых. Snacks/Outros: Пирожное, Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Козий Сыр (Твердый), Бургер Кинг Бургер, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Картофель Фри. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|