Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Líp: 123,82g | Prot: 154,70g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Strawberry Sensation Poptarts, Grapefruit (Pink and Red) . Almoço: Nutella Hazelnut Spread, Sardines in Oil (Canned), Batchelors Curry Super Noodles. Jantar: Apples , Tesco Watermelon, Tesco Mango Chunks, Tesco Ciabatta Bread Roll, Frank's Red Hot Wings Sauce , Mayonnaise , Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked) . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bryony_pudding
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