Jornal de Blandine64, 20 ago 22

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1H d'elliptique pour bien commencer la journée 💪!

73 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 13 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 agosto 2022:

278 kcal

Líp: 11,20g | Prot: 8,34g | Carbs : 36,99g. Pequeno Almoço: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Amandes, Nectarines. mais...

2136 kcal

Exercício: Elíptica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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