Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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133,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 22,63g | Prot: 32,74g | Carbs : 64,10g.
Pequeno Almoço: Nopales, Cebolla Morada, Nopales, Huevo. Almoço: Estofado de Pollo. Snacks/Outros: Plátano, Manzana. mais...
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3266 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LupitaCarrillodiet
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