Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
107,6 kg Perdidos até agora: 7,7 kg .    Ainda faltam: 42,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

639 kcal Líp: 35,74g | Prot: 49,43g | Carbs : 34,46g.   Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tomates, Couve-de-Folhas. mais...
2621 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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