Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Líp: 35,74g | Prot: 49,43g | Carbs : 34,46g.
Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tomates, Couve-de-Folhas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cariocachaves
|