Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Líp: 89,81g | Prot: 71,37g | Carbs : 106,95g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almoço: Сарафаново Сметана 10% , Картошка Печеная, Котлеты из Индейки, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Самогон, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|