Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 27,41g | Prot: 60,35g | Carbs : 134,20g.
Pequeno Almoço: Ceres Meses, Morin Selai Kacang, Sunpride Banana, Yamazaki My Roti Gandum. Almoço: ABC Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Gula Pasir, Garam, Saori Saus Lada Hitam, Pakcoy, Dada Ayam. Snacks/Outros: Apel (tanpa Kulit), Naraya Oat Choco (20g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evaoctvny
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