Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2011
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 66,17g | Prot: 75,35g | Carbs : 285,32g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Cantaloupe Melons , Lite Syrup, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Baguette, Mozzarella Cheese, Buffalo Chicken Breast Cold Cuts, Garden Salad. Jantar: Mozzarella Cheese, Baguette, Buffalo Chicken Breast Cold Cuts, Garden Salad. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, 98% Fat Free Fudge Bars, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Cantaloupe Melons . mais...
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2115 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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