Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2014
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2417 kcal
|
Líp: 106,02g | Prot: 82,44g | Carbs : 332,61g.
Pequeno Almoço: Made in Nature Calimyrna Figs, Oliverio 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece), Granny Smith Apples, Bananas, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, korean 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Green Tea, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Oats, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon, Water, The Ginger People Crystallized Ginger. Almoço: Double Rainbow Sorbet, Coconut, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Blackberries, Salsa, Corn Tortilla, Scrambled Eggs, Sausage and Hash Brown Potatoes (Frozen Meal). Jantar: Kirkland Extra large Peanuts 28g. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|