Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 116,15g | Prot: 100,95g | Carbs : 140,77g.
Pequeno Almoço: General Mills Strawberry Banana Cheerios, Catalina Crunch Chocolate Banana, Catalina Crunch Cinnamon Toast, GOLEAN Peanut Butter Crunch, Fage Total 0% Greek Yogurt. Jantar: Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Trader Joe's Raw Pistachios, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Fage Total 0% Greek Yogurt, Walmart 100% Hass Avocado, Xiao Chili Crisp, Xiao Long Bao Pork Dumplings. mais...
|
A Ganhar 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalakSS
|