Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 102,30g | Carbs : 155,37g.
Pequeno Almoço: Pão com Ovo, Leite (Leite Integral). Almoço: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Feijão Tropeiro, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaxwellCutrimFitt
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