Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2014
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48 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 45,76g | Carbs : 105,71g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлебцы Шведские, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато со Вкусом Карамели Dolce Gusto, Fish House Креветки в Рассоле, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. Almoço: Клаб Сендвич, Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Зеленый Чай. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Firefly28jul
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