Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2014
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3043 kcal
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Líp: 142,58g | Prot: 131,37g | Carbs : 311,10g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta, Beyaz Peynir, Önceden Şeker Katılmış Çay. Almoço: Etli ve Sebzeli Pizza. Snacks/Outros: Nescafe Bol Kahve, Nescafe Bol Kahve, Multipower Powerpack Xxl. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de serkanteo
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