Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 36,25g | Prot: 94,41g | Carbs : 103,18g.
Pequeno Almoço: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Optifast 800 Chocolate Shake. Almoço: Robard Peppermint Cocoa Crunch Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Jantar: betterMD Crunchy Fudge Graham Bar, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Rotisserie Chicken. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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