Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 30,09g | Prot: 52,97g | Carbs : 202,94g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Flash Энергетический Напиток. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Горошек Консервированный. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doylehector
|