Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 42,14g | Prot: 47,98g | Carbs : 129,37g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Perdigão Presunto, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Lasanha com Carne. Jantar: Repolho Verde, Ovo Cozido, Cebola Roxa, Alface Americana, Tomates Vermelhos. Snacks/Outros: Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gerlyane
|