Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 48,06g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Naraya Fish Muruku Snack Otak-Ku, Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Naraya Fish Muruku Snack Otak-Ku, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rantynajma28
|