Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 167,43g | Carbs : 103,29g.
Pequeno Almoço: Subway 紅酒醋, 高麗菜, 小黃瓜, 咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 芋泥布蕾盒. Almoço: 綠辣椒, 全聯 嫩薑, 台畜 高崎培根, 洋蔥, 全聯 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 洋菇, 蓮藕, 白切雞. Snacks/Outros: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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