Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 26,66g | Prot: 52,45g | Carbs : 78,66g.
Pequeno Almoço: Kacang Polong, Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Layang, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Kue Selai Kacang. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmy tiara
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