Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 105,03g | Carbs : 55,63g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Россоя Сыр Тофу с Паприкой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Паштет, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо. Almoço: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Арахисовое Масло, Bite Миндальный Напиток. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stainless_steel
|