Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 63,97g | Carbs : 277,75g.
Pequeno Almoço: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Ceplok. Jantar: Anget Sari Wedang Jahe, Uleg Sambal Terasi, Labu Siam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Pisang, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Kapal Api Special Mix, ABC Tulus Mix Gula Aren. mais...
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690 kcal
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Exercício:
Dormir - 1 hora, Conduzir - 3 horas e 50 minutos, Samsung Health - 19 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazdwy
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