Jornal de 📚 MrsLP, 22 ago 22

War zu erwarten, aber nicht schlimm.
Das Wochenende war es auf jeden Fall wert! ❤️
Einen guten Start in die neue Woche euch allen!

63,9 kg Perdidos até agora: 26,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1374 kcal

Líp: 48,40g | Prot: 63,73g | Carbs : 166,17g.   Pequeno Almoço: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: KitKat Chunky (40g), Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln. Jantar: Maggi Gemüse Bouillon, Bürger Maultaschen. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...

314 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...