Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 74,73g | Prot: 128,80g | Carbs : 170,77g.
Pequeno Almoço: Закон Бутерброда Сыр Российский, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Рыбный Хит Мидии, Простоквашино Сливки 10%. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Додо Пицца Супермясная, Закон Бутерброда Сыр Российский, Рыбный Хит Мидии, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Борщ Домашний, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|