Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 83,30g | Prot: 76,51g | Carbs : 101,94g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Золотое Качество Масло Топленое Домашнее, Каждый День Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо. Almoço: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат с кальмаром. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Пятерочка Хлеб Питерский, Салат с кальмаром, Пятерочка Хлеб Питерский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra axenova
|