Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2014
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77,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 29,93g | Prot: 36,01g | Carbs : 67,61g.
Pequeno Almoço: Pringles Jalapeno Potato Crisps. Almoço: Food Lion Wing Dings. Jantar: Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: White Rice (Long-Grain, Cooked). mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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