Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
398 kcal
|
Líp: 15,67g | Prot: 29,22g | Carbs : 33,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Белые Росы Кефир 2,5%. Jantar: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Outros: Лещ Вяленый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|