Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 14,62g | Prot: 59,27g | Carbs : 210,83g.
Pequeno Almoço: Almendras, Arándanos, En Linea Granola con Cacao, Danone Yogur Light Frutilla, Plátano. Almoço: Maggi Sopa de Caracolitos. Jantar: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Leche Protein, Colun Quesillo Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Manzana Verde, Plátano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tifacore
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