Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 20,36g | Prot: 58,58g | Carbs : 68,09g.
Pequeno Almoço: VECTORLABS Whey Protein. Almoço: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Paha Ayam Panggang. Jantar: Sayur Asem, Jagung Rebus. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de intisharrafa
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