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0.5 gain
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69,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2836 kcal
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Líp: 144,11g | Prot: 108,50g | Carbs : 295,45g.
Pequeno Almoço: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Great Value Mountain Trail Mix, Organic Green Cabbage Juice. Almoço: Olive Oil , Asparagus , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Salmon. Jantar: R.W. Knudsen Family Organic Pear Juice, Guava Juice Drink, Habit Burger Onion Rings, Habit Burger Tempura Green Beans, Tabasco Spicy Mayonnaise, O Organics Organic Ranch Dressing, Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun, Habit Burger Chicken Club. Snacks/Outros: Cheesecake Factory Salted Caramel Cheesecake. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, em Pé - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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