Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 198,60g | Carbs : 85,85g.
Pequeno Almoço: Whey Protein 100%, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Whey Protein 100%, Ovo, Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmunhozdar
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