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斷食22小時
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55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 27,27g | Prot: 61,65g | Carbs : 71,03g.
Pequeno Almoço: 中華 超嫩豆腐, 高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 芭樂. Almoço: 水果, Costco 蘿蔓, 烤馬鈴薯, 花椰菜, 烤魚, 花枝, 干貝, 清蒸或水煮蝦, 炸薯條（油炸，冷凍）. Snacks/Outros: 黑白淡奶 花奶, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 水煮蛋. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LoveGaGa
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