Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
80,6 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 15,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1871 kcal Líp: 109,16g | Prot: 101,70g | Carbs : 110,80g.   Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Дымов Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Кабачковая Икра, Barilla Макароны. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Мистраль Гречка, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. mais...
2853 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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