Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 38,85g | Prot: 99,93g | Carbs : 268,73g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Do4a Lab Протеин, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Веселый Молочник Творог 5%. Almoço: Bonduelle Красная Фасоль, Олейна Масло Растительное , Лук, Капуста Белокочанная. Jantar: Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле, Банан. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketsweet
|